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17/04/2013

Tous ensemble enrveil sportif

Voilà tout est termin&é t portant ce matin :encore un cours de gym,mais celui là on l ' a chaque semaine

On a commencé par de la gym rytmique en musique Afro-américaine

Puis par roulement nous sommes allés nous confronter au ping pong puis au vélo d' int&érieur puis au badminton

Enfin ce fut l ' heure de l ' apéro avec ses frianxdises(des fruits coupés avec art) des cokctails de divers jus de fruits et tout cela au nez et a la barbe des nombreux râleurs qui n ' étaient pas  venus et qui enviaient ces délicatesses!!Ah! il y en avait des "ronchons"

Puis ce fut un repas "Santé" qui bien entendu a encore fait rager les paresseux

Enfin 1heure de repos avant l ' attaque de l ' après midi où nous avions à rouler sur des vélos électrique(peu d' amateurs) et sur trottinette assez spéciale.Enfin un match de volley-ball

Journée se terminant par la tombola pour gagner la patinette .Bien entendu...je n ' ai rien gagné ...sauf la balle de ping-pong car j ' avais gagné

echauffements15 kilomètres et il fut battu par 22kilomètres d' un autre concurrentle tennis de tableles participantsamateur du vélo électrique et fier comme Artaban

13:27 Publié dans Sport | Lien permanent | Commentaires (4)

Commentaires

Je vois que toutes ces activités vous maintiennent tous en bonne forme et il semble également qu'il y ai beaucoup d'ambiance.Continuez comme ça. Amicalement. Monique Ruiz

Écrit par : Monique Ruiz | 17/04/2013

bien dans son corts c'est l'printemps amitiès

Écrit par : ventdamont | 17/04/2013

Coucou la jeunesse !
Mais où es tu sur la photo ? Une journée active avec le soleil ça fait du bien et l’apéro léger tout est bien combiné . Bravo ! pour le ping pong . Bonne soirée de repos et bizoux pour toi !

Écrit par : françoise la comtoise | 17/04/2013

Coucou !
Je t'ai repéré , ok ! une vraie sportive ...
*Bonne soirée et bizoux !

Écrit par : françoise la comtoise | 18/04/2013

Les commentaires sont fermés.

 
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